Écrire pour se (re)trouver
Et si l’écriture devenait un espace pour vous reconnecter à vous-même ? ??
Loin des devoirs et des contraintes, cet atelier est une invitation à déposer sur le papier ce qui vous traverse, à explorer vos pensées et vos émotions dans un cadre bienveillant et sans jugement
Et si l’écriture devenait un espace pour vous reconnecter à vous-même ? ??
Loin des devoirs et des contraintes, cet atelier est une invitation à déposer sur le papier ce qui vous traverse, à explorer vos pensées et vos émotions dans un cadre bienveillant et sans jugement
À travers des exercices simples et accessibles, vous découvrirez comment l’écriture peut devenir un véritable outil d’apaisement, de clarté et de transformation intérieure.
Cet atelier sera le premier d’une série d’ateliers sur l’écriture comme outil d’introspection et de réalisation de soi.
Au programme :
-Un moment de partage d’expérience (la mienne) autour de l’écriture comme outil d’auto-thérapie
-Des temps d’écriture guidée pour libérer le mental et écouter ce qui se vit à l’intérieur
-Des échanges, en douceur, pour repartir plus léger·e et inspiré·e
Aucune expérience d’écriture ni compétences orthographiques n’est nécessaire : il suffit d’avoir envie de se poser, d’écouter et de se laisser surprendre par ce que les mots révèlent.
Venez avec un carnet, un stylo, et l’envie de vous (re)découvrir à travers les mots.
Samedi 22 novembre – 15h à 16h30
à l'ODDAS – Fontenay-le-Comte
Tarif : 10 € / personne
Animé par Céline Depinois, thérapeute
Cet atelier sera le premier d’une série d’ateliers sur l’écriture comme outil d’introspection et de réalisation de soi.
Au programme :
-Un moment de partage d’expérience (la mienne) autour de l’écriture comme outil d’auto-thérapie
-Des temps d’écriture guidée pour libérer le mental et écouter ce qui se vit à l’intérieur
-Des échanges, en douceur, pour repartir plus léger·e et inspiré·e
Aucune expérience d’écriture ni compétences orthographiques n’est nécessaire : il suffit d’avoir envie de se poser, d’écouter et de se laisser surprendre par ce que les mots révèlent.
Venez avec un carnet, un stylo, et l’envie de vous (re)découvrir à travers les mots.
Samedi 22 novembre – 15h à 16h30
à l'ODDAS – Fontenay-le-Comte
Tarif : 10 € / personne
Animé par Céline Depinois, thérapeute
